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一个人格完善的人对自己是有尽责感的。何谓尽责感？就是自己对自己负责，无论如何，都要把自己照顾得妥妥的。善待自己，没有任何借口。
生活中，大部分人都对自己尽责不够，总等着别人对自己负责。他们生病了等待别人照顾，挫折了等待有人给他铲除障碍，落难了等待上帝救赎，活得不开心了等待别人送来安全感，失败了等哪天运气来了人品大爆发。这都是对自己没有尽责感的表现。
有位老人，她身患糖尿病，医生告诉她要注意保持心情愉快。可老人总是生气，看什么都不顺眼，明明子女已经很孝顺了，可她老人家不知足，特爱挑剔。我去看望她的时候，也劝慰她，让她心大点，别生气，生气会导致很多并发症。老人气鼓鼓地拉着脸，委屈地说：只要没人惹我生气，我就不生气！
我被这句话雷倒了。她的子女面面相觑，不知如何应对。接下来我费了好大的劲，来对她“说病”。
这位老人，就是“尽责感”缺失的代言人。她生气，是因为有人气她。换句话说，只要有人气她，她就会生气。这样太被动了吧。假如生气是个按钮，这种人把按钮搁置在大马路上，又高度敏感，随便一片树叶掠过，都会产生作用力，启动按钮，让他们暴怒。而对自己有“尽责感”的人，会把这个按钮紧紧地攥在自己手中，甚至雪藏，永不启动。具体而言，就是有人故意气她，真的做了让她不欢喜的事，她也会控制自己，不生气。因为生气对她不好，她要对自己尽责。
被受害者心态毒害的人，都是对自己没有尽责感的。他们总觉得自己是无辜的，问题都是别人的，她自己没有任何问题，就像歌曲《为什么受伤的总是我》中唱的那样：“为什么受伤的总是我，到底我是做错了什么，我的真情难道说你不懂……”他们觉得自己脾气不错，能力不错，各方面都不错，还是时乘命蹇，那就是别人的错，是宇宙的错。
既然不是自己的错，自己身上没问题，那就只能被动地等待别人做出改变，放弃了主观努力，变成了一个对自己越来越不负责任的人。气不过的时候，他们甚至会做出一些更为恐怖的行为。
在冲绳岛，有一位年轻的军人妻子用剃须刀片割开了手腕，被送到抢救室急救。当被医生问及为什么要这么做时，她答曰：“我当然是想自杀了。”
“你为什么想自杀呢？”
