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从一开始的只需要吞吐两口气，在城寨下方的草溪河边缘区域潜行一米多深，到三口，四口，五口……不断累积增加“吞气量”的同时，他需要潜入的水下深度也渐渐加深到了三米多。
当练功时间来到第八天，【精】数值成功突破4的大关时，他人也来到了城寨正下方的池潭。
因为只有在这个区域的水下，深度才能超过三米多，让他能得以继续下潜练功。
除了这些练功上的进度与难度变化外，陈青在身体上也有了相应的变化。
首先就是，他的憋气时间从二十多分钟得到了增加，变成了将近三十来分钟！
其次就是，随着练“金蟾吞吐”破限法，不断的累积增加“吞气量”，他自己能够明显的感觉到，肺脏功能变得越来越强大！
另外，还有吞吐气时，气从嘴到肺，再从肺到嘴，随着“气量”一口一口的增加，吞吐气时所搬运的气管这一节，也变得愈发坚韧起来。
最明显的变化就是，当他“吞气量”增加到五口时，每一次的吞吐，他的嘴和脖子这些部位的皮肉，都会向外扩张伸缩，仿佛蛙类每次呼吸时的腮部变化一样。
最后就是，在出现了这个变化后，陈青同时也发现，他已经能够做到像严豪那样，在猛地吸气之后，再通过气管的韧性挤压，喷吐出如箭矢一样的气来打人了。
只不过，所喷吐的气箭威力还不大，还需要不断的练“金蟾吞吐”破限法，增强肺脏功能的强度以及气管的韧性，从而增加气箭的挤压力度，增强气箭打人的威力。
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