第四十八章苦.练习 6 (第2/7页)
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蒂姆汗颜，也不好说什么，毕竟这两位心里正不爽呢，不就是一块牛排吗！反正也没什么大不了的。
蒂姆整理一下词汇，咳嗽一声来吸引两人的目光，然后微笑的对骆诚说。
“骆，告诉你一个好消息。”
骆诚头也不抬，回一句：“说。”
蒂姆喝口水，上身趴在桌子上对骆诚说道：“我已经与科比沟通过了，他允许你全程跟着训练，你不用做陪练，你们两人一起训练，好好把握机会。”
骆诚咽下嘴中的东西，抬起头看蒂姆半天，然后说一句：“没事了？没事就吃饭吧。”
蒂姆尴尬的笑笑，没有再说话，默默的吃着盘中的食物。
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“现在你们开始跳绳训练，1分钟内尽量完成100次，尽量跳到最高，提升你们的脚踝力量，小腿肌肉群的继发性练习。这是一项综合性的训练，你们之前手上戴的仪器会记录你们一分钟内跳的次数，我现在帮你们调整一下，等会就开始训练。”蒂姆说完要求，开始为他们调整仪表。
“现在开始吧，记住我说的要求。”蒂姆说完离开两人身边，让他们开始训练。
