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“对了，身体素质对引灵入体有着至关重要的关系，所以，关于选修武道课，我建议大家能去一定不要错过，据统计一个古武高手在引灵入体时，比普通人成功率会高出百分之二十。
关于引灵气入体这道关卡，其实我能教给你们的不多，因为我自身并未在此有过困扰，自然而然的就闯关成功了。
我能告诉你们的只有一点，“心态！”
据不完全统计，大多数自主或被动引灵气入体成功进化的，基本都是情绪处于某一个特殊的临界点。
极致的静，自然，不争……亦或者极致的动，恐惧，愤怒……
进化失败就意味着死亡，或许你们都曾幻想过自己进化成功之后的精彩人生，但应该很少人考虑过如果进化失败，后果你自己能不能承受，你的家人能不能承受。
所以，少年，引灵入体是一件严肃的事情，望三思而行。
接着老陈又讲解了一些练习呼吸法时候相关窍门，不出意外，跟李午平时练习的方法大同小异，盘腿，静心，放空心神，不同的是李午的呼吸法，是直接按照呼吸法的线路，自行在身体里流动，无需李午操控。
课后，当即就有部分同学盘坐在操场上，顶着烈日开始了呼吸法的练习。
