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拍了拍身上的灰尘，回到狭窄的出租屋，林羽连鞋子都来不及脱就盘腿坐在床上，开始按照意识中的心法修炼混元真龙诀。
混元真龙诀共有三层，由浅及深分别是洗髓、炼体、锻魂。
渐渐入定之后，林羽逐渐感受到了身体汲取了周身的灵气，然后沉淀为自身的真气。
一晃几个小时过去了，他再次睁开眼睛的时候，已经是十几个小时之后的中午。
经过这一夜的修炼，林羽感觉自己神清气爽，耳聪目明，精力异常充沛。
“都中午十二点了！”
林羽急急忙忙的从床上跳下来，换了身衣服就赶往上班的酒店。
刚走到街口，就看见路边围了一大群人，熙熙攘攘的，不知道是在议论着什么。
林羽从来不喜欢凑街边这些热闹，径直走了过去，当余光看见人群中央倒着一位老人的时候，他的脚步才停了下来。
原来是一位老年人摔倒在了地上，周围这些路人，没一个赶上去搀扶，都害怕被讹上。
