第15章 李健的抉择 (第2/5页)
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“师傅,我每天需要做什么,才能增长体内的道法呢。”
“你不需要做你现在要做的就是去后山跑步,咱们一道堂后面有一个后山,上面有一块很大的空地,你去跑步,先跑个十圈,跑完又回来,跑不完不许偷懒回来,对了,记得把衣服换了,穿自己的衣服去”
林道长头也不抬的,自顾自的就走回到电脑面前去斗地主了。
“好的,师傅那我先去换衣服然后就去跑步”
到地方李健才发现,这是一个不算小的一个大空地,挺平的一个地方,单圈的话,估计有一公里左右,跑十圈可不是个小活儿,不过好在自己平是经常跑步,十圈对自己来说也不是太大的问题。
说干就干,李健给自己定了一个起点,这样自己每次跑完的时候就可以记录自己跑了几圈。
李健不停地跑着,但是感觉身边东西在看着自己,但是自己又看不到什么东西在自己身边。想着想着,晃了晃脑袋,打消这些念头,还是继续跑吧,十圈跑完李健已经汗流浃背了,坐在地上大口的喘着气,要不是父母从小就让自己就算成绩不好也必须给体力搞上去的话,估计自己还真坚持不下来。
“师傅,我跑完了”
“你小子,可以,快去二楼洗个澡冲个凉吧,然后换一身衣服。”
冲完凉,李健坐到沙发上,林道长就递过来一本书“这是《道德经》你每天起床看一遍,睡觉之前看一遍,起床那一遍看完之后,就开始练习画符。”说着林道长就拿过来一只普通毛笔,让李健自己磨墨画符。