第3章 少年 (第2/10页)
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第二天一大早,刘宋在生物钟的作用下早早就起了床,隔他住的不远处有一个公园,三公里左右。
要说这些年他还有什么拿的出手的好习惯,天天早睡早起和晨跑算一个。
洗漱后,简单收拾了一下,看了看镜子里的自己,嗯,还行,他不算高,但是也不是有多矮,一七四,算是平均水平吧。
样貌吗,不算很帅,但是也不丑,有点小帅加耐看,咧咧嘴,一口整齐的大白牙,还算阳光。
出了门,一路小跑,朝公园而去。
晨跑的人不算少,公园里安静与热闹并存,刘宋有条小路,这偌大的公园里也不是哪里都有人的,打开手表的运动记录,调整呼吸,匀速五公里。
五公里下来,感觉状态还行,又跑了一公里,稍微缓了缓,又找了个没人的地方,练八段锦。
这个八段锦他也没有练多久,还不到两个月,但可能是心理作用的关系,他感觉自己好像更精神了一些,再加上八段锦的动作也简单,所以他才能坚持下来。
唯一的就是,每次练都要找个没人的地方,不然若是有人围观的话,他心中总是有点放不开,心神容易受到影响,甚至无法练下去。