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没有人陪练，也没有人监督，全靠自律与坚持。陆多福在清凉的水潭中，练习了将近一年。从水潭浅处练到水底，再从水底练到瀑布正下方。一开始每次只能挥舞几十剑，到后面每次可以挥出上千剑，而且招式连贯迅捷，甚至还能配合他的月影步。陆多福的多福剑式，已经小有所成。当然，这仅限于他跟修为差不多的对手，面对高手，他的招式依旧破绽百出。
这一年的修炼成果也极其喜人。陆多从武修境五重一路扶摇直上，突破了武师境，现在已到达武师境三重。武修境突破到武师境，这一关没有任何难度，只要是个心智正常的人，又肯下功夫的话，都能办到。但用一年半的时间，从武修境一重提升到武师境三重，这个速度对于别的宗门弟子来说，或许一般，但在云隐门，这算很快的了。
可能会有人问，为什么云隐门庆典比试的时候，上场的各宗门才俊都是武修境，那些人明明已经修炼了好几年的。而陆多福一年半就到武师境三重，这还只能算是一般，这不矛盾吗？
不矛盾，情况是这样的。在十岁之前，一般人都不会去让小孩子去进行修炼，因为那个时候小孩子的灵脉还没完全长成，这个时候着急修炼，会对灵脉产生不可逆的伤害。所以一般要等到十岁以后，才会传授炼气之法，甚至有些宗门会等到十二岁以后。
而孩子开始炼气之后，师长们为了巩固孩子的根基，会特意的将孩子们的炼气期延长，多则三年，少则两年。尤其是云隐门，因为缺乏灵药来辅助，炼气期之后还有个锻体期。就拿南宫月来说，她十一岁开始炼气，练了三年后，又锻体一年，从十五岁才开始修炼灵力。
所以到十四五岁的时候，这些青年才俊可能才正式修炼灵力几个月，修为境界在武修境，这很正常。而陆多福不一样，他没有炼气期和锻体期，而是从十四岁不满的时候直接开始修炼。至于一年半突破到武师境三重，这属于比上不足比下有余。
一些大宗门，对于年轻的天才弟子往往舍得下血本去培养，各种灵丹妙药和神级功法一股脑砸上去，这些弟子的修炼速度自然快得惊人，有的半年内就能从武修境一重突破到武师境，堪称武者里面的非人类。
而云隐门这种小宗门，灵药奇缺不说，功法也一般，就连弟子的资质也是一言难尽。这样一来，大多数人要两到三年才能从武修境突破到武师境，也就不足为奇了。陆多福之所以快一些，一来他的大海无量功法确实还不错，再就是他足够努力。
碧波潭前，陆多福望着这一潭清水，心里有些不舍。一年了，他从未间断过在此修炼，但今日却是最后一天了。按南宫修的说法，现在陆多福修为上去了，力量也凑合了，哪怕在此瀑布中修炼也起不到多大的效果了。改明儿起，陆多福应该去碧秀峰顶，跟南宫月一起修炼，暂时以提升灵力为主。
