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果真用了一个时辰。
一点不多一点不少，也不知是巧合，还是沈让尘预判得太准。
金丹期和林也奚想象中不一样。
她以为会是在丹田（灵海）中多了一枚金丹——上辈子的小说里好像是这么写的——可其实是直接灵海换识海，蓄力点也从腹部升到了头部。
识海不同于灵海。
灵海是吸纳天地灵气，转运成灵力后游走于四肢百骸，进而催动法诀。
识海是兼具了灵海的功能，且有多了一步，便是将天地灵力化作神识，盘踞于识海之中，也可以肆意延展出去。
只是金丹期修士，识海相对单薄，比起催动神识，更适合用灵力。
这个境界约莫就是一个“过渡期”。
