第36章 奶茶有问题盛唐集团到访 (第1/12页)
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等李柏找来苹果、香蕉等水果，以及小米、燕麦等粗粮想补充膳食纤维。
他却发现这些食物都毫无例外地含有蛋白质！
只要他吃了，蛋白质的摄入量肯定会超标。
就连他觉得应该没有蛋白质的蔬菜，居然同样含有蛋白质。。。。。。
看来，系统的打卡任务中的进阶奖励没有哪个是轻易就能获取的。
李柏为了能成功打够一个月的卡，只能自己去买菜做饭。
一边研究怎么合理的营养搭配，一边研究怎么把饭菜做好吃。
自己做饭其实也有别的好处。
因为他现在有了【饮食营养界面】，可以检测食物的营养成分和健康程度了。
他才发现，原来在外面吃饭真的是“危机四伏”！
