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他很清楚,
在如此离谱的强度下训练者根本无法坚持多久。
按照他丰富的经验,这个运动量就算是中海顶级的搏击选手也无法强撑着完成三天,
当热,极高强度的训练是会影响身体的,一下子无法适应这种强度,身体虚脱,肌肉群受损、淤伤都是常有的事,
严重的甚至会造成不可逆的损伤。
可徐彦直这种几乎是一对一的训练条件再加上他对于训练达到变态的敏锐度让他足够自信自己可以在一个完美的时机既让林扉知难而退也不会造成身体损害。
然而,
他第一次错了,错的很离谱。
这个叫林扉的孩子不仅能够完成每日的目标量,身体竟然还能完全承受,
最可怕的是,