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“张伟，你负责体能训练，带着大家跑步、俯卧撑、深蹲，一样都不能少。
赵琳，你利用你的机械知识，设置一些障碍训练，锻炼大家的反应能力。
陈婉医生，你在一旁观察大家的身体状况，确保安全。我来统筹全局。”
张伟听了，眉头一挑，脖子一梗，亮开嗓门应道：“得嘞，您就瞧好吧！”
只见他双手叉腰，两条粗壮得像柱子似的大腿稳稳地扎在地上，那发达的肌肉块块凸起，活像个威风凛凛的大将军。
“都给我精神点，跟我跑起来！”他扯着嗓子喊，迈开大步就往前冲。
大家赶紧跟上张伟的步伐，刚开始还能勉强保持整齐，可没跑多久，队伍就七零八落了。
有的人喘着粗气，脸憋得通红；有的人脚步虚浮，像踩在棉花上。
张伟扭头一看，眉头皱成了个大疙瘩，停下脚步吼道：“都啥样儿了！
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