三 咸鱼还想翻身吗 (第5/7页)
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二，第一个测试项目完成后休息3分钟，接着进行肺活量测试，水底45秒憋气，拉动50公斤的硬物行走15米；
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三，在第一、二项测试完成后休息两分钟，开始核心力量测试，单杠吊腿卷体测试，1分钟，20个为标准。
以上三项测试，有一条不过，周至寒直接走人。
没有过多的废话。
约纳斯·汉森少尉拿过发令枪。
另有两名教官拿着计时器，一名教官拿着记录表，就等发令枪响起，周至寒开始第一项往返跑测试。
周至寒穿越后，曾半夜爬起来把教官教过的全部偷偷练过，要做到知己知彼方能百战百胜，以上三种测试的难度，对于现在有金手指的他来说不难。
前任也曾经练了两个月，整个西点军校里的一草一木都在他的记忆里。
