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“我相信你，阿银姐姐，这三十年时间，就辛苦你待在我身边，用蓝银领域辅助我，以后的魂力修炼可全靠你了。”东青轻轻抓起了她的手说道。
闻言，蓝银皇阿银点点头说道：“嗯，小青，你现在尝试冥想修炼一下魂力，看看蓝银领域对你的增幅如何。”
对于蓝银皇阿银来说，蓝银领域是天赋领域，开启不需要消耗魂力，所以她也并不担心自己有什么负担。
之前她动用蓝银领域昏迷，那是因为她生命本源，因为献祭损伤过大，频繁动用自然承受不了蓝银领域的压力。
现在她的魂力等级已经恢复如初，而且还诞生了全新的十万年魂环和十万年魂骨，无论再怎么动用蓝银领域，都不会造成身体损伤。
“好。我试试。”
东青直接盘膝坐下，双手缓缓放置膝间，开始冥想修炼魂力，同时他的手心，脚心，头顶，齐齐朝上，谓之，五心朝天。
从中医的角度上来讲。
五心朝天，能改善腿部、踝部、髋部的柔韧性，使两腿、两髋变得柔软，能打开腿部经络血脉，可以打通动脉。
同时五心朝天也可以加大心脏泵血力度，因此能打通腿部血脉，而在打通腿部血脉前，由于双腿动脉不过血，因此全身血液都集中在上半身，
