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自然，食物卡的来源就是真正的食物，觉醒者掌握制卡的方法和技艺后，可以用元气，将食物卡片化。这种事听起来十分神奇，但实际上，食物卡片化还是有一些弊端的，例如卡片化后食物种类会非常单调。
这是一种依靠元气将能量转换再转换的过程，食物变成卡，需要的时候，再将卡片变成食物。目前吴鸣能制作的食物卡只有十分简单的两种，面包卡和饮用水卡。
说得直白一些，无论是什么山珍海味，无论是鸡蛋、蔬菜还是别的什么，都只能变成这两种类型的食物卡。卡片不是储物仓库，它只是一种能量之间的互相转化。上一世，吴鸣听说过一些高级觉醒者，他们可以单纯依靠元气，凭空制造出食物卡，不过眼下吴鸣却是做不到这一点，而且那也只是传说，否则他大可什么都不带，只要有元气，食物就绝对不会缺乏。
吴鸣走到那个堆满食物和水的房间，采购的时候，他可是花了一番心思，可是考虑到各种营养的搭配，可是如果变成卡片，那就会变成单纯的几种食物，不过这也是没有办法的事。
先找来两个背包和袋子，将一些罐头，维生素片，巧克力和盐等东西装起来，能装多少就装多少，之后吴鸣才开始制作食物卡。
面包卡和水卡是最容易制作的两种卡片，三个单位量元气，也只能将这里一半食物转化成这两种卡片。
等到吴鸣从那个房间里出来，手里已经多了两张卡片。
“美味面包，食物：面包，当你饥饿的时候，它足以提供你足够的能量供给，可提取200块面包。”
