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锻体境理论上没有极限，传说上古时代有纯体修，他们不修境界，只修肉身，可拳碎巨山，脚裂大地，肉搏蛟龙，战力在同阶武者里堪称顶尖！不过在筑基三境时，锻体只需达到全身经脉可以承受灵气冲脉拓脉即可。
筑基三境拓脉境最为关键，需武者引动体内灵气种子，化雾游走全身经脉，如果武者锻体基础差的话，拓脉时可能会导致经脉破裂，功亏一篑，若伤到主脉甚至可能会成为废人！
叶逍小心翼翼的引动灵气种子在经脉中游走，即使这个行为已经做过无数次，可是他依旧不敢有丝毫大意，不知过了多久，叶逍感觉到经脉中有丝丝胀痛感，不得以只好停了下来。
“呼，就差一点了。”
细细感知一番后，叶逍心中有了个大概，照这个进度应该可以在七天内步入拓脉后期，到时候就可以准备冲击御气境了。
深夜。
叶逍总感觉这一觉睡的时间格外长，睡梦中仿佛有人一直在和自己说话。
“啧啧啧，根骨差，资质差，基础差，这面相倒是还可以，和叶天涯那老小子一样讨人厌，不过比老子就差远了，嘿嘿。”一道非常有磁性的声音在叶逍耳边响起，语气略显猥琐，过了一小会，声音有点不耐烦了起来：“喂，小子，起来别睡了！”
