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即使是在忍界，训练方式不当，强度过大的话，也有可能会导致肌肉出现断裂。
不过，这对于宇智波瞬一来说很简单。右眼中瞳力消失，随后又诡异的填满，宇智波瞬一的手臂也恢复了一秒钟前的状态。
“手臂已经达到了极限，现在应该锻炼下肢了！”
宇智波瞬一喃喃自语道，浑身释放出查克拉，缓解一下酸痛的手臂，然后从旁边拿起一瓶高浓度的营养液，一口喝了下去。
随后，继续锻炼。
在这个世界，除了开挂以外，就只有训练可以提升自己的实力，任何强有力的忍术基础，都需要一个强横的身体。
身体承载不了负担的话，就会像是宇智波止水一样，单眼开须佐后，直接濒死。
亦或者像是宇智波鼬一样，身体被压榨，最后死在放海的战斗中。
半个小时时候，宇智波瞬一感觉自己的腿部有些不受控制，酸痛的感觉让肌肉忍不住的抽搐……
