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  阮轻轻点头。
  王管家肃然的脸上竟生生化出几丝笑纹。
  胳膊肘拐向沈明屿的意向过于明晃晃。
  见此，阮轻轻只当不知，专注手上动作。
  龙牙百合、空心白莲、黑猪瘦肉、姜、蜜枣、枸杞，阮轻轻将需要的材料摆出，把姜块切丝，空心白莲的莲子心去除干净，然后同百合、枸杞、蜜枣一起在冷水浸泡。
  锅中放水开火加热，猪肉切成大块，放进沸水中，撇干净血沫，捞出肉块放入陶瓷炖锅，最后加入冷水浸泡的食材，中火慢炖，临出锅添加适量的盐。
  解开锅盖，热气扑面而来，香气袭扰鼻端，丽嘉阮轻轻盛出一碗，剩下的分给沈一渺、王管家等人，而她则搭上一笼虾饺，一份猪排包，一道蜜汁乳鸽，一道白灼芥蓝，美滋滋地吃了起来。
  饭后，沈一渺去楼上写作业，而阮轻轻在沙发上摊躺着，刷了一会沙雕视频，再战厨房。
  食材准备：黄精、党参、淮山、母鸡、黑猪瘦肉、生姜，处理食材，加盖隔水炖煮，大约要三个小时，阮轻轻设置好闹钟，便去客厅先把下午剪好的视频浏览一遍，没有错误，去f站后台发布。完成一项工作，她心情不错，切了盘水果，边吃边思考推广的视频拍摄。
  阮轻轻先列出几个计划，可左思右想觉得都差了点意思，索性不再继续为难自己，点开其他视频寻找灵感，五六个视频后，眼神开始发直，背景音成了催眠曲，终于还是没撑过七个视频，阮轻轻睡了过去。
