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乔瑾看过无数个日出，像这样盯着天空守着天亮的夜晚，在他的人生里出现的不计其数。这十几年以来，他很难睡上一个安稳的好觉。
邻居家的鸡已经开始打鸣，声音地远远地飘进了院子。林间的露水打湿了乔瑾的皮肤，摸起来黏糊糊的。
天刚蒙蒙亮，家里其他人都还在睡梦中，乔瑾慢慢地起身，活动了一下僵硬的脖子，又转动了一下胳膊，开始打起拳来。
那套拳是他年幼时父亲手把手教他的，那时候，父亲还只是他一个人的父亲。
乔家祖孙三代人生活在这个老院子里，无论是祖父和父亲的教导，还是杨先生的授课，每次当他筋疲力尽的时候，母亲总能递上慰藉。一家子其乐融融。
后来，乔家整个搬到了城里，老院子也跟着荒芜起来，直到后来乔瑾再次回到这里。
他行云流水地做起动作，可是每次出拳都仿佛能听到父亲在他耳边说：反掌、旋掌、注意呼吸。他的目光极力地躲避着东厢，那里是曾经母亲看着他练拳的地方，可是现在却空空荡荡。
一套阴阳八卦拳打完，乔瑾身上微微出汗，呼吸变得快了起来。于是他回到房间，调整呼吸，准备迎接新的一天。
两个孩子陆续的起床，等他们来到厨房，发现乔瑾已经开始做起了早饭。两人对视了一眼，心下交换了一个信息——他昨晚又没睡。
乔青曦试图上前接过乔瑾的饭铲，说到：“大哥你去休息，剩下的我来。”
