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公元1659年，永历十三年，顺治十六年。
正月初十，早上，城西，岷王府。
晨练后，岷王朱雍槺，带着百户潘贞，30多个护卫，围着王府，继续跑圈子，锻炼身体和训练。
这一次，他非常玩命，全程领跑，一口气跑了，近半个多时辰，估计有一万多米。
结束后，光着膀子，全身大汗淋漓的朱雍槺，则是拿起石锁，重达五六十斤的石锁，把玩了十几分钟，既能锻炼身体，又是耍威风。
旁边的一群丘八武夫，要死要活的，看到后，呆若木鸡，心中都在呐喊，太变态了，还是人吗？
朱雍槺，自从穿越以来，特别是婚后，体能和力量，直接上升，堪称变态，闺房娱乐，每次最少半个时辰，一个晚上搞几次，把新婚少妇，整的死去活来。
王妃刘盈，跟着父兄，从小锻炼，勤学武艺，身体矫健，弓马娴熟，照样被杀的丢盔弃甲，期间好几次，哀求老色胚，去找侍女们发泄。
锻炼结束后，老色胚朱雍槺，在侍女彩云的伺候下，泡澡洗漱，当然免不了，吃点小豆腐，满足一下小丫头。
洗漱完毕，神清气爽的朱雍槺，陪着王妃刘盈，在侍女彩云、巧儿、小李子的伺候下，吃完早餐，他的饭量，也是直线暴涨，典型的干得多，吃得多。
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