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〈第17章一个月的极限锻炼〉第二天，天刚亮，水冰寒就拿下了自己额头上的押妖符，和赵敏同时起床，梳洗完毕以后，两人又上食堂吃过早餐，跟着两人又来到了操场南区，开始了它们每天都必须打扫的工作。
等他们打扫完毕了，基本上也是要上课的时间了，不过今天就只有赵敏自己一个人去上课了。
水冰寒则是去了秦刚哪，当他来到秦刚居住地方的时候，就见老师已经坐在茶桌前等这自己了，水冰寒马上，上前道；老师对不起我来晚了。
秦刚看了他一眼道；呵呵，没事，你并没有来晚，只是我起的比较早而已，呵呵，好了从就天开始，到下个月的月圆之夜，也就是正好一个月的时间，在这一个月的时间里，我要把你的身体，在增强最少一倍，同时你还的掌握星原力的压缩，所以算起来时间还是很紧迫的，同时这2个条件，也是决定了，我下个月带不带你去猎杀星兽的关键，如果你达到了我的要求，那我就会提前带你去松山森林猎杀星兽，但是如果你在这一个月内无法到达我的要求，那我们就只有在等下个月了。
啊！老师那你要小寒达到什么样的的的要求，才会在下个月带小寒去猎杀星兽了﹖呵呵，第一你的身体强度最少，也要比现在增加一倍以上，这一点上我并不怎么担心，然后才是你最重要的。那就是你必须要在这个月内，学会控制外来星原力压缩，并熟练的掌握它，如果你能在接下来的一个月里，做到我刚才所说的两件事情，那么我就会带你前去猎杀星兽。
哦、不过、老师什么叫做外来的星原力压缩和掌握啊？
呵呵，其实所为的外来的星原力，也就是在你冥想修炼的时候，自然就会有一股外来的星原力、进入你的身体，这是其中最常见的一种，不过最重要的一种就是，你在进行星兽魂魄融合的时候，也会同时融合它死前所有的力量，这个时候你并不能让这些力量，自己不停的增加你的实力，而是要不断的把它进行压缩。
虽然这样做可能会让你的实力，不入你不压缩时来的快，但是等你的实力越强你就越会发现，进行压缩后和你不进行压缩之间的差别有多大了，举个例子你就明白了，如果你吸收的是一个500年的星兽，那么它原本足以让你从星生后期巅峰，直接提升到入星中期，但你如果进行了压缩，那就相当于你把原本可以步入，入星中期的力量直接压缩到了入星初期巅峰，那么在以后应用星原力的时候，你就会发现你压缩过后的的星原力，要比没有压缩过的人多出一个境界。
也就等于你在和别人战斗的时候，你的星原力会比别人多出一个境界，你说这种情况下，你输的机理只有多大了，就算是耗也可以活活把敌人耗死，所以在你融合星兽的时候，压缩力量就显得格外的重要了，你自己压缩的也多，那么你所能得到的好处也就也多。
而且我这次希望你能融合一个，一千五百年左右的星兽，同时我也希望你能把所有力量压缩在，入星中期左右，也正因为这样，所以我才让你进行这一个月的极限锻炼，能达到什么程度，就要看你自己了，至于你刚才问的，什么是外来的星原力，这融合星兽也算是第二种，第三种就是本身就含有星原力的一些东西，就比如说、有些奇异的花草，又或是果子，矿石，等、等…它们本身就含有一定的星原力，当你把它们炼化进你自己的身体的时候，这就是第三种，外来星原力了，至于还有一些别的，今天就不和你讲了，好了、从现在开始你出去绕着，外面的树林跑20圈，什么时候跑完，什么时候在来老师着，至于你的午饭我会帮你带回来的。
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