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就这样过去了半个月，叶尘每天早上起来给家畜喂食、打扫院子、做饭，然后晨练。白天就是割麦子。晚上做晚饭、喂完食后就是晚练，始终如一日。
不同的就是晨练和晚练的项目会变化，有时候是蛙跳，有时候是俯卧撑，有时候则是跑步。
另外陈怀同每天都会开车去县城采购，给学员们买牛肉、鸡蛋、维生素等等，补充营养，叶尘也沾光吃了不少好东西。
他这半个月个子都噌噌噌长了好几厘米，变成了一米六五，全身上下也有了些肌肉。
最关键的是，他感觉自已双腿的筋变得柔韧多了，平时走起来健步如飞，两三米的坎劲力一起一伏，轻轻松松就能跨过去。
又是一天早晨，叶尘喂完了家畜，打扫完了院子，吃过饭后，陈怀同将学员们召集了起来。
“这半个月，大家的进步很大，麦子也已经割完了，今天我们去挑水，”说罢，他拿出了九副扁担，和十八个大铁桶。
叶家村干旱，很缺水，平时用水都是去五公里外的一个水渠挑水，然后倒入自家的水井里。
一听终于割完麦子，学员们顿时轻松了起来，这些天他们在烈日炎炎下割麦子，可别提有多辛苦了，一个个都晒得黑里透红，双臂上全是细碎的伤痕，完全看不出是城里人。
众人谈笑间，走了一个多小时，终于到了水渠，这个水渠是附近三个村共享的，所以有很多人来这里挑水。
