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但是并不是每个人都会意识到这一点，有些人谈很多恋爱，还是一样没有长进。这又是为什么？这正是情商低的表现之一：他感觉很困惑，他觉得是如此的突然，他意识不到有什么问题，他只是跟着感觉走，无意识，无反省，无长进。
再举个例子：样样红的成功人士。
你往往能看到你心目中的成功人士在生活的各方面都运行良好，他们才是真正的人生赢家。
为什么那些成功人士在各个方面都很优秀？我的观点是因为他们具有更强的自我意识，随时能意识到问题所在，生活中的方方面面都需要及时被关注到。如果健康威胁到了他的情绪，他老早就注意到并且解决它！如果家庭威胁到了他的情绪，他能快速捕捉到问题的关键，通过沟通解决它。
唯有一个意识到问题存在的人才能进步，这是通向自我完善的大门，而自我意识就是开启这扇门的钥匙。问题永远是自己思维的问题——你需要更强的自我意识，需要注意到更多的问题。
不要以为这是一个容易实现的目标，这是一件需要勇气、智慧、耐心的行为。
大部分人都活在无知无觉的惯性中
那些厉害的人，他们都是有强烈自我意识的人，他们认知世界的方式是凭借自我意识。而普通人认知世界的方式则是无知无觉的惯性。也就是说，大多数人是靠惯性活着、行动、归纳、总结。不信你可以回顾一下，在大多数情况下，实际行动都是发生在其主观意义处于模糊的半意识或者实际上处于无意识的状态中，行动者更有可能是在模模糊糊的意义上“知道”它，但并不明白自己正在干什么或者对自己的行为有着明确的自觉意识，其行动大多受本能驱使或者习惯使然。只是在偶然的并且涉及大量同一行动的情况下，往往也只有少数人对于行动的主观意义——无论理性的还是非理性的——产生明确的意识。
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